kungFit is het ontwikkelen van het lichaam voor jong en oud. Met behulp van eeuwenoude technieken gecombineerd met moderne fysio oefeningen worden kracht en uithoudingsvermogen opgebouwd. De KungFit oefeningen zullen op basis van KungFu worden gegeven.

KungFit is voor iedereen, jong en oud.
Door samen te trainen en voornamelijk gebruik te maken van het eigen lichaamsgewicht kan blessure vrij worden getraind. Kungfit ontwikkeld het hele lichaam en zorgt voor een optimale balans tussen kracht en uithoudingsvermogen.